TOP レシピ集 さんごヤマブシタケパウダーで外郎（12cm×7.5ｃｍ×3cm）（全体量：320kcal） レシピ集 さんごヤマブシタケパウダーで外郎（12cm×7.5ｃｍ×3cm）（全体量：320kcal） ■ 材料 米粉 50g さんごヤマブシタケパウダー 小さじ1 牛乳 100ml 練乳 20g 黒蜜（お好みで） 適量 ■ 作り方 ボウルに米粉、さんごヤマブシタケパウダーを入れ、混ぜ合わせる。 （1）に牛乳、練乳を加え、均一になるまで混ぜる。 型に流し入れ、中火で10分～15分蒸す。 器に盛り、好みで黒蜜をかける。 蜂蜜は分量外です（小さじ1で12kcalです）。 レシピ集
さんごヤマブシタケパウダーで外郎（12cm×7.5ｃｍ×3cm）（全体量：320kcal） ■ 材料 米粉 50g さんごヤマブシタケパウダー 小さじ1 牛乳 100ml 練乳 20g 黒蜜（お好みで） 適量 ■ 作り方 ボウルに米粉、さんごヤマブシタケパウダーを入れ、混ぜ合わせる。 （1）に牛乳、練乳を加え、均一になるまで混ぜる。 型に流し入れ、中火で10分～15分蒸す。 器に盛り、好みで黒蜜をかける。 蜂蜜は分量外です（小さじ1で12kcalです）。 レシピ集
